Diana Bergsma - Zakelijke Bezinningsreizen Zakelijke Bezinningsreizen

Individuele Coaching reis Sardinië

Herken je deze vragen? 

  • Wil je het roer nu echt omgooien in je leven? 
  • Heb je weinig energie en wil je tot rust komen?
  • Komen jouw talenten niet tot uiting op de werkvloer?
  • Loop je vast op je werk en weet je niet hoe je dit oplost? 
  • Heb je vaak problemen met collega’s op je werk?
  • Wil je onderzoeken of je huidige baan nog bij je past?

Als jij jezelf herkent in deze vragen, dan is het een goed idee om individuele coaching reis te doen.

Het kan anders

Doe je niets aan je situatie dan geeft je dit nog meer stress dan nodig is. Geloof erin dat jij je situatie kunt oplossen! Dat je de regie pakt en het beste uit jezelf te haalt.

Resultaten na de coaching reis zijn:

  • Je hebt inzicht in je werk, je motivatie en je maakt keuzes
  • Je bent assertief en kunt conflicten hanteren
  • Je hebt inzicht in je kwaliteiten en hoe je die kunt inzetten
  • Je hebt meer vertrouwen in jezelf en je kent je grenzen
  • Je weet wat je waard bent en dat is voor jou prettig maar ook fijn voor je werkgever en collega’s. 

Waar reis je naar toe?

Je gaat naar een van de mooiste eilanden in de Middellandse zee: Sardinië. Prachtige tropische stranden, ongerepte natuur en vooral veel ruimte. In het Zuiden van Sardinië liggen de lodges van Monique en Toni. Deze bijzondere plek biedt een schitterend uitzicht over zee met elke avond schilderachtige zonsondergangen in zee.

Maar bovenal hoor je hier de stilte nog. Hier kom je helemaal tot rust zodat je je alleen op jezelf kunt focussen. Toni legt je in de watten en kookt elke dag weer een heerlijke verse maaltijd voor je. Je kunt zwemmen, wandelen een boek lezen of helemaal niets doen.

Waarom coaching met Monique?

Haar coaching is confronterend en direct. Zij werkt lichaamsgericht zodat je in contact komt met je belevingswereld. Waardoor je helder ziet wie je echt bent en wat je echt wilt. Werken vanuit de natuur is belangrijk in deze reis, Monique neemt al wandelend mee naar de zee. Onthaasten, ontstressen en uit je hoofd is het motto, waardoor jij weer ruimte voelt voor de mooie dingen in het leven.

Monique zet deze werkvormen in: 
Yin/ Yang yoga, Therapeutische yoga, Mindfulness, Meditatie,  Ademhaling, Maskerstructuren en constellaties.

Uit ervaring weet Monique hoe effectief het is om uit je vertrouwde omgeving te zijn, waardoor je op jezelf kunt concentreren. En een kort intensief traject zorgt voor een snel resultaat!

Vraag datum en offerte aan!