Blogs over reistips

Zeilen op de Waddenzee is onthaasten

Wil je tot rust komen, een Mindfulness programma volgen in combinatie met zeilen op een catamaran? Ga dan mee naar de Waddeneilanden, daar beleef je een unieke natuur en kun je heerlijk uitwaaien.
24 mrt 2024

Kaapverdië: Ontmoeting met een onbekende wereld

Als we met onze bijboot naar de kant varen, worden we opgewacht door zo’n tiental kinderen die allemaal onze boot willen vastleggen. Ze roepen door elkaar heen en geven aanwijzingen die we niet begrijpen. Het kost ons één of twee euro.
11 feb 2024

Retraite Zweden: de ontmoeting en uitdaging met jezelf

Het pad van zelfontdekking gaat hand in hand met het fysieke avontuur van kilometers afleggen, waardoor de retraite niet alleen een lichamelijke, maar ook een spirituele reis is.
28 jan 2024

Volg je Hart want dat klopt

Contemplatieve fotografie is een manier om je hart, je mind en je oog weer op één lijn te brengen. Ga mee op deze retreat.
27 jan 2024

In gesprek met Margo over de Jongeren reis

Margo is expert in het werken met jongeren tussen de 18- 25 jaar. Door haar vele ervaring en interesse geeft Margo met plezier jongeren groepsreizen 'The Challenge." De jongeren vinden het een fantastische retreat.
13 jan 2024

Marokko: een paradijs voor fotografie

Na een middagdutje op een van de hangschommels aan de rivier, ga ik wandelen met mijn camera (meditatie in actie). Ik voel een diepe verbinding met de bergen; de gelaagdheid, de slingerende paadjes, de berberdorpjes en de agaven.
24 jun 2023

Reiservaringen Groepsreizen jongeren Indonesië

Ik ben heel dankbaar dat ik hieraan deel heb mogen nemen. Ik heb geweldige mensen ontmoet en hele bijzondere connecties mogen maken, die mij nog lang bij zullen blijven. Sociale connectie is onmisbaar voor ons mentaal en fysiek welzijn.
24 mei 2023

Wandel Safari reis voor Mannen Tanzania

De omgeving was ongelofelijk. Het ECHT weg zijn heeft zeker bijgedragen aan de focus op hetgeen waar we mee bezig waren. Bovendien was het landschap en de ontmoetingen zeer uitdagend.
24 mei 2023

Mensen zijn natuurwezens

De uitnodiging tijdens deze mindful reis is om dichtbij de elementen te blijven. Ren er niet voor weg. Kijk eens naar de onderliggende zorg. Blijf bij de wind, het vuur, de zon, de aarde.
21 apr 2023

Mannen en spirituele ontwikkeling

De meeste mannen die hier komen, hebben er niet zo veel mee ….met Spiritualiteit! Ze kennen het niet: het is onbekend terrein voor ze. Ze weten er initieel niet zoveel raad mee.
06 apr 2023

Waar zijn de spirituele mannen?

Toen ik dat kleine mannetje was had ik geen idee over mannelijkheid en hoe zich dat in mijn leven zou manifesteren. Dat jongetje was niet mee bezig wat hij later zou worden. Dan komt er een moment waarop je ergens in wordt gedrukt.
01 apr 2023

Ayurvedische leefstijl om gezond oud te worden

De wens van de meeste mensen is om zo lang mogelijk jong te blijven. Om te proberen dit te bereiken is het belangrijk om het lichaam en de geest door juiste voeding en beweging vitaal en energiek te houden.
31 mrt 2023

Reiservaring van Marieke in Marokko

Marieke neemt je mee in haar mooie reisverhaal. Neem even de tijd om het te bekijken.
06 mrt 2023

Magische Helende Avonturen in Indonesië

In het donker hoorde ik het lied van de cicaden en ik zag tientallen vleermuizen ontwaken, de mooie jungle geluiden en in mijn huisje een Gekko die me gezelschap hield.
22 feb 2023

Fantastische Spirituele reis Indonesië Bali en Karimunjawa

De hele retreat was magisch er gebeurde zoveel dat toeval niet bestaat. Dat merkte ik op Schiphol bij de ontmoetingen met verschillende mensen.
14 nov 2022

De betekenis van Chakra’s

Er zijn tal van interpretaties en invullingen van het begrip chakra, afhankelijk van traditie en cultuurverschillen. Bekijk onze Body-Mind- Yoga reizen!
05 nov 2022

Dé Spirituele Jongere Reisorganisatie

Er verandert steeds meer en in steeds snellere vaart. Vooral als je jong bent lijkt het wel alsof er zoveel van je wordt verwacht. Soms voelt het alsof je het niet meer kunt bijbenen. Daar kun je last van krijgen.
15 sep 2022

Ik wilde weer dichter bij mezelf komen

Deze zomer gingen mijn partner en ik op mindfulness-zeilreis in Griekenland. Ik hoopte in de mindfulness handvaten te vinden om weer dichter bij mezelf te komen en blijven.
01 sep 2022

Jongeren kiezen steeds meer voor het spirituele pad

Als je in staat bent om alleen te zijn en gedachtes en gevoelens te observeren, dan zul je in staat zijn om buitengewone rijkdommen te ontdekken waarover geen regering belasting kan heffen.
29 aug 2022

Mijn retreat op Sardinië

Ik zie de deelnemers zichtbaar genieten, ze hebben het naar hun zin en er heerst rust en een positieve sfeer. Monique is op ieder afgestemd en met aandacht voor ieder zie ik, dat ieder zich thuis voelt.
10 jun 2022

Op retreat is: met aandacht naar binnen

Tijdens een retreat zit je in een andere omgeving , maar jij zit nog met dezelfde overtuigen en ideeën in je hoofd over hoe iets moet zijn, b.v. de omgeving waarin je bent. Hoe ga je daar nu mee om tijdens een retreat?
28 mei 2022

Ervaring van Wanda: De Coaching Retraite

Ik was weer een aantal jaren ‘in winterslaap’. Zo noem ik de periodes in mijn leven waarin ik genoeg heb van het vechten met mijn draken, het wroeten in mijn zielenroerselen en in relaties die steeds weer vastlopen in dezelfde patronen.
07 mei 2022

Mijn hart ging open in de reis: mindfulness safari Tanzania

Mijn hart was opengesprongen toen ik deze reis voorbij zag komen: een mindfulness safari naar Tanzania. Met een jeep langs olifanten, giraffen, zebra’s, leeuwen!
21 apr 2022

Traumaverwerking

Het herhalen van de traumatische gebeurtenis d.m.v. praatsessies is niet effectief gebleken en veel cliënten zijn er ook op een gegeven moment klaar mee. Ze drukken de gevoelens en alles wat er mee verband houdt weg en proberen er niet meer aan te de
28 feb 2022

Baan opzeggen en het roer om!

Ik wilde het liefst iets heel anders gaan doen, bijvoorbeeld vijf jaar lang de wereld rondzeilen, maar Lisa zag dat niet zitten. Ze werd altijd zeeziek.
07 feb 2022

Blue zone gebied Sardinië

Sardinië is een van de vijf Blue zone gebieden. Toen ik 15 jaar geleden naar dit eiland emigreerde ben ik op zoek gegaan naar de reden hiervan.
24 dec 2021

Hoe overleeft Margo de corona crisis in Indonesië?

Ik heb voor de optie gekozen om vooral positief te blijven, wat er ook gebeurt. Dat is niet altijd makkelijk geweest maar een onwrikbaar vertrouwen in de toekomst.
11 nov 2021

De 5 Blue Zones

Als inwoners op Sardinië elkaar op straat gedag zeggen, roepen ze: akentannos. Dit betekent: dat je maar honderd mag worden! De Sardijnen weten waar ze over praten, want op dit eiland leven de oudste mannen ter wereld.
18 okt 2021

Yoga retreats en La Alpujarra, Spanje

De Yoga retreats ligt tussen Orgiva en Lanjarón aan de voet van de Sierra Nevada. De dorpen van de Alpujarra in Granada bezitten nog altijd een aantal fraaie kenmerken van hun Berber verleden.
18 sep 2021

De leukste Familiereizen, weg van de massa

Op vakantie met je kinderen kan heel bijzonder zijn als je kiest voor andere ervaringen en culturen. Spirituele vakantie reizen biedt verre (rond) reizen of dichterbij in Europa. Weg van de massa!
24 jun 2021

Mijn burn-out kostte mij m'n zelfvertrouwen

Een goede vriendin van me zit al bijna een half jaar thuis met spanningsklachten. Ze zegt zelf dat ze gewoon 'teveel aan haar hoofd heeft'. Ik denk dat ze een burn-out heeft. Hoe kan ik haar helpen?
06 apr 2021

De spiritualiteit van een bezinningsreis op zee

Wat is spiritualiteit eigenlijk? Sommigen menen dat spiritualiteit “zweverig” is. Ik vind spiritualiteit echter verre van zweverig. Spiritualiteit staat wat mij betreft voor verbinding en verdieping.
11 okt 2020

Tijd en Ruimte in Coronatijd

Ik kreeg Tijd en Ruimte om mijn familie- of vriendenhuis af te maken. En ik heb toestemming gekregen van het ministerie voor de bouw van de steiger van 110 meter(!) Je rolt zo van je bed, de steiger op om een duik te nemen in het warme blauwe water.
06 sep 2020

Spirituele reis in Marakkech, de stad van 1001 nachten

In een kleine 4 uur vliegen sta je op het vliegveld van de stad van 1001 nachten. De zoete geuren van planten en bomen komen je tegemoet.
17 jul 2020

De prachtige Marokkaanse cultuur

Marokko is een land van vele verrassingen, denk aan prachtige tuinen, oude en moderne steden, woestijnen, havensteden, Atlasgebergte, Romeinse ruïnes en het mooie oude Marrakesh waar ik veel kom.
16 feb 2020

De Dag van de Liefde

We denken al snel aan een ‘relatieliefde’ maar er is zoveel meer liefde in deze wereld! Liefde is voor mij vooral verbinding. Niet alleen verbinding met een geliefde en zielrelatie, ook verbinding met mijn familie, mijn kinderen en kleinkinderen.
13 feb 2020